Equipe de humanização do Departamento Estadual de Trânsito (Detran) realizou nesta terça-feira, 11, a aula inaugural de ginástica laboral com servidores da autarquia. A ação pretende promover a qualidade de vida e a saúde no trabalho.

De acordo com a educadora física e representante da humanização do Detran, Eleniza Freitas, o projeto vai trazer vários benefícios aos servidores.

“A ginástica laboral é importante no combate ao estresse, ao sedentarismo e à redução da sensação da fadiga no fim da jornada”, ressalta.

O projeto visa estimular os cuidados com a saúde física e mental do servidor por meio de campanhas, palestras e atividades físicas, como a ginástica laboral e posteriormente caminhadas, danças de salão e outros.

“Esta iniciativa é excelente e de fundamental importância, pois nos proporciona melhores condições físicas e mentais para o exercício do nosso trabalho, além de melhorar a relação interpessoal com os colegas”, disse a servidora do órgão Sarah Mendes.

As atividades serão realizadas todas as terças e quintas-feiras, com duração de 10 a 15 minutos, na sede do Detran e no prédio de veículos.